ESTIMADOS ESTUDIANTES, esperando que tus días de descanso lo hayas pasado de la mejor manera al lado de tus seres queridos , reiniciamos las clases .
Es fundamental que cada vez que el profesor te indique acudas a este blog con anticipación a las clases virtuales pues así tendrás el tiempo necesario de observar, leer o desarrollar las actividades interactivas que se planteen. Este tercer bimestre tienes nuevos retos en el área de Educación Física. Vamos a desarrollar la competencia ASUME UNA VIDA SALUDABLE para lo cual debes conocer los alimentos que son necesarios para la práctica de actividad física y que ayudan a la mejora del rendimiento físico y mental y evitar los trastornos alimentarios También promoverás tanto desde la familia y la comunidad el cuidado del medio ambiente .
Te presento dos vídeos relacionados con lo que desarrollaremos en el bimestre :
Vídeo 1:
Responde :
1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Explica las razones.
Vídeo 2 :

MUY INTERESANTE PROFESOR LOS VIDEOS ANTHONY PUICON MIÑOPE DEL 1 A
ResponderEliminar1 video:
ResponderEliminar.¿Como tiene que ser la alimentación saludable?
Comiendo valanseadamente y saludable y así no enfermarse.
Según lo observado y segun tu propia experiencia alimentaria
¿Como la calificaría buena mala regular?
No entendí profesor.
2 video:
¿Las mascarillas y protectores faciales que problemas están originando en el cuidado ambiental?
Están contaminando los ríos y mares y puede enfermar a la vida marina.
.¿Cual es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
El manejo de mi comunidad es de que pase el camión recolector de basura y poder tachos de basura.
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminar1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminarUna alimentación saludable tiene que ser completa con alimentos que contengan nutrientes como las proteínas, entre otros y equilibrada con la cantidad necesaria de cada nutriente.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Explica las razones.
Buena: Es comer frutas, verduras, tomar agua, entre otros que tengan nutrientes, hacer ejercicios ya que nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo.
Regular: Es comer algunas comidas con pocos nutrientes también comer comida chatarra y hace poco ejercicio.
Mala: Es que no se come comidas con nutrientes, come pura comida chatarra que contiene grasas y no hace ejercicios.
3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
Están originando contaminación en playas ya que se botan mascarillas, guantes, entre otros y eso afecta a los peces.
4.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
La situación es que también se ha encontrado contaminación en la playas,rios, acequias, lugares o casa que ya no se utilizan, entre otros.
¿Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Si por mi parte mi familia hemos puesto unas normas para poder cuidar el medio ambiente aveces cuando vamos a la playa llevamos bolsas para poder recolectar basura de la que bota la gente eso siempre manteniéndose los protocolos.
Hanyuri Uceda 1"A"
Muy interesante el tema que trataremos hoy profesor
ResponderEliminarRespondo vídeo 1
1¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
2¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia ,¿ Cómo calificarías : buena , mala , regular?
Buena : Es que come comidas saludables como las verduras , frutas , menestras, pescado, leche,etc .
Mala : es que no come comidas saludables .
Regular: Es que no come tanta comida saludables.
Vídeo 2 :
1.¿Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
La contaminación entre los mares y eso les afecta a todos los animales que paran en el agua .
2¿ ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
Que generan por día 20.000 toneladas de ellos, Cada persona en promedio genera 0.61 kilos al día, lo cual supone un incremento significativo de los residuos sólidos.
¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Si nosotros hemos puesto normas de convivencia para no contaminar el medio ambiente .
Fernanda Yaneli Esquen Guzmán 1A
1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminarUna alimentación saludable tiene que ser completa con alimentos que contengan nutrientes como las proteínas, con la cantidad necesaria de cada nutriente.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Explica las razones.
Buena: Es comer frutas, verduras, tomar agua, entre otros que tengan nutrientesya que nos ayuda a fortalecer nuestro cuerpo.
Regular : Es comer algunas comidas con pocos nutrientescomer comida chatarra y hace poco ejercicio
Mala:se come comidaschatarra que contiene grasas y no hace ejercicios.
3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
Están originando contaminación en playas ya que se botan mascarillas, guantes, entre otros y afectan a la alimentación saludable
4.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
La situación es que también se ha encontrado contaminación en la playas,rios, acequias,
¿Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Si mi familia y yo vemos echo unos contenedores de basura para cuando venga el camión de basura venga y lo recoge y no se este callendo la basura por las calles
De Jorge Orlando miñope ayasta de1A
1° Video:
ResponderEliminar1.-¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
Una alimentación saludable tiene que ser equilibrada, completa es decir con la necesaria cantidad de nutrientes.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Explica las razones:
Mi alimentación es buena ya que mi madre nos prepara comidas saludable como, la sopa, estofado, aguadito, entre mas comidas y cuando hay fiestas de la comunidad nos vamos a comer comida un poco no saludable.
2° video:
1.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
Están originando la contaminación de los mares y océanos.
2.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad? ¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
-La situación en mi comunidad es igual ya que las personas arrojan mascarillas, guantes, protectores y mas basura.
-Si tenemos un plan de acción para no contaminar el ambiente y es los cartones, botellas, papeles, hagamos cosas nuevas como por ejemplo con las latas podemos hacer un porta lapiceros con los cartones hacer decoraciones, y con las hojas hacer figuras y colgarlas en las paredes.
Xiomara Pisfil Capuñay 1 "A"
Responde :
ResponderEliminar1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
-Una alimentación saludable tiene que ser equilibrada, que contengan los nutrientes necesarios para nuestro organismo , comprar alimentos frescos que no contengan químicos.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Explica las razones.
-Buena: que se alimenta bien con los nutrientes necesarios.
3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
-El problema seria son desechadas en el océanos y los animales marinos están siendo afectados por las mascarillas , guantes etc.
4.- ¿Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
-Mala porque no hay suficientes tachos de basura y las personas dejan su basura en calles y no esperan a los camiones recolectores.
¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
-Si hemos tomado normas para no contaminar el medio ambiente y las calles estén limpias .
Anahí Belén López Chafloque 1 A
video 1
ResponderEliminar1.¿Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
Una alimentación saludable tiene que ser equilibrada con la necesaria cantidad de nutrientes que necesitamos.
2.¿Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
buena ya que comemos alimentos saludables como: la sopa, y además comemos muchas frutas y verduras como la mandarina, naranja, brócoli, la zanahoria, etc.
video 2
-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
Están originando la contaminación en las playas ya que están botando las mascarillas, guantes, etc. y eso afecta a los animales marinos que son los peces.
4.¿Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
mala ya que dejan la basura en casas abandonadas o al veces la dejan tiradas en la calle y no esperan al camión de la basura se lo lleve
¿Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Si hemos realizado unas normas par dejar de contaminar el medio ambiente.
Xiomara Caicedo 1a
1.- ¿Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminarTenemos que alimentarnos sanamente consumiendo alimentos de calidad y no en cantidad ( Proteínas, vitaminas, minerales, agua, hidratos de carbono)
2.-Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia,
¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Buena: Consumiendo alimentos que contengan nutrientes, realizando ejercicios y beber agua.
Regular: La alimentación es balanceada
Mala: Consumir alimentos chatarra ( Gaseosa, hamburguesa, frituras, embutidos, etc...
3.- ¿Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
Con el descuido e irresponsabilidad de la misma población que bota las mascarillas, los protectores faciales se contaminaría el medio ambiente y también afecta a los ríos, playas , mares, etc... causando daños a los peces.
4.-¿Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?
En mi comunidad hay sitios estratégicos como en el parque que colocan contenedores para que la gente eche los residuos solidos donde corresponde.
5.-¿Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Si en mi familia ( en casa ) seleccionamos los residuos solidos e incluso la basura la sacamos en el momento que pasa el camión recolector.
Alumno : Patrick Leonardo Condor Farro.
1.-¿Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminarSaludable y con muchas proteínas y nutrientes
2.-Según los observado y según tu propia experiencia alimenticia ¿Cómo la calificarías: Buena ,mala ,Regular?
Explica las razones
Buena , porque los alimentos nos ayuda a estar con energía y salud. Teniendo en cuenta que no todos los alimentos son saludables, debido a que otro tipo de alimento se considera “Chatarra” y hace daño a nuestra salud.
Video 2
Responde:
3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental.
Impacto en la naturaleza, afectando mares y ríos.Causando la muerte d varias especies marinas.
4.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad? ¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Regular ,si a inicios de pandemia decidimos controlar los residuos solidos para cuidarnos en pandemia.
Alumno: Darnell Urcia Orosco 1"A"
1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminartiene que ser completa y Equilibrada.
2.-Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia,
¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
buena ya que si consumo nutrientes sanos y con proteinas .
1A jennifer capuñay gonzales
Muy interesante profesor
ResponderEliminarMuy interesante profesor el tema sobre la alimentación saludable
ResponderEliminarDayron Huamán Urcia 1 A
¿como se tiene que hacer una alimentacion. es alimentarnos mucho para tener energias y proteinas. KARINA GONZALES LL 1A
ResponderEliminar1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminaruna alimentación saludable tiene que ser completa con alimentos que contenga todo lo nutrientes y equilibrada con la cantidad necesaria de cada nutriente.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
buena: consumiendo frutas, verduras, carnes, pescados, menestras.
1A Elizabeth Cuyate
1er VIDEO:
ResponderEliminar1: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
2: buena ya que comemos alimentos saludables como: la sopa, y además comemos muchas frutas y verduras como la mandarina, etc.
2do video:
3: Con el descuido e irresponsabilidad de la misma población que bota las mascarillas, los protectores faciales se contaminaría el medio ambiente
4: Mala porque no hay suficientes tachos de basura
5: si en mi familia (casa) seleccionamos los residuos solidos y la basura y lo sacamos la basura al momento que llegué el camión recolector
1 A GONZALES JUANCARLOS
video 2
ResponderEliminar3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
estan originando que los mares se estan contaminando y el planeta
tambien .
4.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad? ¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos? mala ya que botan basura en las calles.
si yo y mi familia en casa ponemos tachos de basura .
jennifer capuñay gonzales 1A
VIDEO 1
ResponderEliminar1 COMO TIENE QUE HACER LA ALIMENTACION SALUDABLE¿
TIENE QUE SER BALANCEADO
2SEGUN LO OBSERBADOSEGUN TU PROPIA EXPERIENCIA ALIMENTARIA BUENE MALA REGULAR ES QUE NO COME MUCHA COMIDA SALUDABLE
MALA , ES QUE NO COMO NADA DE COMIDA SALUDABLE
BUENA COME MUCHA COMIDA SALUDABLE
VIDEO 2
LAS MASCARILLAS Y PROCTETORES FACIALES QUE PROBLEMAS OCACIONANDO DEL MEDIO ANBIENTO
3.-Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
ResponderEliminarel problema de la contaminación, del océano
4.- ¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad?¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
mala ya que las personas botan la basura alas calles y no esperan el camión
Elizabeth Cuyate
VIDEO 1:
ResponderEliminar¿COMO TIENE QUE SER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?
COMIENDO 5 FRUTAS AL DÍA Y COMER COMIDA EQUILIBRADA .
SEGÚN LO OBSERVADO Y SEGÚN TU PROPIA EXPERIENCIA ALIMENTICIA .
¿COMO LA CLASIFICARÍAS: BUENA , MALA ,REGULAR ?
BUENA YA QUE SI CONSUMO NUTRIENTES SANOS ESTAREMOS FUERTES Y NO DEBIL .
VIDEO 2:
Las mascarillas y protectores faciales qué problemas están originando en el cuidado ambiental?
LAS MASCARILLAS CAUSA QUE LAS TORTUGAS
SE LO COMAN U MUEREN Y LA S PROTECTORES SE ATRAPABAN Y MORÍAN .
¿ Cuál es la situación de manejo de residuos sólidos en tu comunidad? ¿ Desde la familia tienen algún plan de manejo de residuos sólidos?
Regular ,si a inicios de pandemia decidimos controlar los residuos solidos para cuidarnos en pandemia.
ALUMNO ANTHONY PUICON MIÑOPE DEL 1A🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Aj
ResponderEliminar1.- ¿ Cómo tiene que ser una alimentación saludable?
ResponderEliminarTiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
2.-¿ Según lo observado y según tu propia experiencia alimenticia, ¿ cómo la calificarías : buena, mala , regular?
Buena , porque los alimentos nos ayuda a estar con energía y salud. Teniendo en cuenta que no todos los alimentos son saludables, debido a que otro tipo de alimento se considera “Chatarra” y hace daño a nuestra salud.
Regular: Es comer algunas comidas con pocos nutrientes también comer comida chatarra y hace poco ejercicio.
mala ya que las personas botan la basura alas calles y no esperan el camión