Realizo secuencias de ejercicios cardiovasculares para mejorar de mi salud.

 

  

Indagamos  sobre la importancia de los ejercicios cardiovasculares.

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     Elabora un listado de ejercicios cardiovasculares. Anótalos en la 

caja de comentarios y menciona, ¿ Por qué los seleccionaste?

                

            

Higiene y baile para nuestra salud integral

 

           

                  Estimados estudiantes, les comparto el vídeo que vieron la clase pasada. LOS QUE DESEAN pueden practicar algunos pasos de este baile. 

Otros pueden seleccionar el baile que aprendiste el año pasado. Lo importante es que : 

• Se debe trabajar en familia.

• Debe tener como mínimo 3 minutos de duración.

                         

                    

              Observa este vídeo y responde las preguntas : 

1.-¿  Al observar este vídeo qué nuevas prácticas en mi higiene son nuevas para mí ?

 2.- Menciona aquellas prácticas de higiene más usadas por ti para evitar contagiarte

3.-¿ Qué alimentos saludables consumes para estar más protegido de dicha enfermedad?

Nuestra Higiene Personal

 

     Estimados estudiantes, observa este vídeo y luego responde las preguntas .

1.-¿En qué nos ayuda la higiene  personal?

2.-¿ Por qué es importante el lavado de nuestras manos?

3.-¿ Qué cuidado debemos darle a nuestros dientes?

4.-¿ Por qué es importante el peinado?

5.-¿ Qué otras prácticas de higiene personal practicas?

Responde estas preguntas en la caja de comentarios del Blog. No te olvides de tus apellidos y nombres. 

ASUMIMOS UNA VIDA SALUDABLE

 

  Actividad para este jueves 08 de abril

 Estimado estudiante , estos vídeos obsérvalos detenidamente y luego responde las preguntas que se te plantean :

   

Reflexiona un momento y luego responde :

¿  Puedes tener emociones positivas en la situación actual? 

Menciona aquellas emociones positivas con las que puedes enfrentar las dificultades.

                                 Describe el deporte que realizas y cómo te ayuda en tu salud